Tuesday, 13 August 2019 20:24

Sústredenie Siófok 2019 v Maďarsku

Napísal(a) Adrián KLEMAN
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

V dňoch 19. – 21. júla 2019 sme spoločne s členmi Kyokushin karate klubu Zemné organizovali „Sústredenie Siófok 2019“ pri jazere Balaton v Maďarsku.

 

Tento rok sme boli ubytovaní v apartmánoch hotela Luxury Apartements & Wellness Hotel, len pár metrov od brehu jazera Balaton. Väčšinu času sme strávili pohybovými aktivitami vo vode, regeneráciou vo wellness a návštevou atrakcií v okolí.

V sobotu sa tréning začínal už o 06:00 a po úvodnom behu a rozcvičke Junbi Undó sme sa venovali zakladným technikám Kihon, Kihon - idó a prešli sme si kata Saifa a jej variácie bunkai. Vzájomne sme mali možnosť porovnať si rozdiely v cvičení medzi dvoma rôznymi štýlmi. Počas tréningu sa pri jeho vedení vystriedali postupne tréneri Kyokushin karate klubu Zemné, Eva Kissová, János Kubicsek a tréner klubu Arashi Budokan Palárikovo Adrián Kleman. Okrem iného sa na prvom tréningu precvičila kata Sanchin podľa toho, ako kata sa precvičuje v danom klube.

Ďaľšie pohybové aktivity už boli kúpanie v Balatone a plážový volleyball na pláži. 

Medzi ostatné aktivity patrili návšteva prístavu, párty, wellness alebo 50m vysoké ruské kolo.

 

 

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
Čítať 338 krát Naposledy zmenené Tuesday, 27 August 2019 18:45

Sme na instagrame