Dit Da Jow: tradičná medicína bojovníkov a čo nás učí o regenerácii
Historické bylinné tradície, logika receptúr a zodpovednosť v modernom dojo Čo bolo ukryté vo fľaštičkách starých čínskych škôl? Spoznajte Dit Da Jow, fascinujúcu štruktúru bylinných receptúr a zásadný rozdiel medzi kultúrnou tradíciou a bezpečnou zdravotnou starostlivosťou.
Bubishi – tajomná kniha, ktorá ovplyvnila okinawské karate
Nie je to len „starý manuál“. Je to most medzi čínskym bojovým dedičstvom, medicínou, etikou a tým, čo dnes vnímame ako hlbšie štúdium karate. Keď sa povie Bubishi, mnohí si predstavia „bibliu karate“. Presnejšie je hovoriť o kompilácii starších čínskych materiálov, ktoré sa na…
Biely žeriav – od čínskeho Baihequan k okinawskému Hakutsuru
Jedna línia ide z Fujianu, druhá cez Okinawu a tretia pokračuje v našom štúdiu. Žeriav nie je iba obraz zvieraťa – je to jazyk pohybu, načasovania a citlivosti. V tradícii južnej Číny je biely žeriav symbolom presnosti, pružnosti a múdreho úniku z línie útoku. V okinawskom…
Orgánové hodiny – prečo čínska medicína rozdelila deň na 12 období
Pre tradičnú čínsku medicínu je deň živý rytmus. Každé dvojhodinové okno malo patriť určitému meridiánu a orgánovému okruhu – nie ako mechanický alarm, ale ako spôsob čítania života v čase. Model orgánových hodín je jedným z najznámejších obrazov TČM. Niekedy sa zjednodušuje do…
Jing Jin – dvanásť svalovo-šľachových dráh v tradičnej čínskej medicíne
Ak sú hlavné meridiány mapou funkcií, Jing Jin sú mapou napätia, držania, pohybu a toho, ako sa sila prenáša cez telo. Pre cvičenca karate je to mimoriadne zaujímavý most medzi TČM a biomechanikou. Jing Jin sa prekladajú ako svalovo-šľachové dráhy, niekedy aj svalovo-fasciálne…
Wu Xing – päť premien a ich význam v tradičnej čínskej medicíne
Drevo, oheň, zem, kov a voda nie sú chemické prvky. Sú to obrazy pohybu, vzťahov a zmien. Keď ich pochopíme správne, prestanú byť exotickou tabuľkou a stanú sa živým spôsobom uvažovania. Wu Xing je dynamický model. Namiesto otázky „z čoho je telo zložené?“ sa pýta „ako sa veci…
Päť prepravných bodov – Jing-Well, Ying-Spring, Shu-Stream, Jing-River a He-Sea
Od studne k moru: ako TČM usporiadala najdôležitejšie body na končatinách Päť transportných bodov je malý systém vnútri veľkého systému. Keď mu porozumieme, meridiány prestanú byť zoznamom značiek a začnú dávať logiku ako mapa.
Ren Mai, Du Mai a mimoriadne dráhy – centrálne osi tradičnej čínskej medicíny
Prečo tradičná medicína rozlišuje 12 hlavných meridiánov a 8 mimoriadnych dráh Predná a zadná stredová línia patria medzi najznámejšie osi TČM. Ich skutočná hodnota sa ukáže až vtedy, keď ich prestaneme brať ako dve izolované čiary a zasadíme ich do celej siete.
Dvanásť hlavných meridiánov – ako ich čítať ako jeden systém
Ako z dvanástich trás vzniká jedna prepojená mapa tela Ak sa učíme meridiány ako zoznam skratiek, rýchlo sa stratia. Ak ich pochopíme ako jeden cyklus jinových a jangových párov, začnú dávať zmysel.
Ako tradičný model vysvetľuje zásah na bod – a čo k tomu pridáva moderná fyziológia
Od Qi a meridiánov k nervom, bolesti, biomechanike a autonómnej reakcii Čo sa vlastne deje, keď citlivé miesto reaguje výraznejšie než jeho okolie? Tradičný a moderný jazyk dávajú odlišné odpovede – a práve ich rozlíšenie robí štúdium zaujímavým.